養肝健康蔬果汁，喝出自然好氣色

2020-04-13

養肝健康蔬果汁，喝出自然好氣色

      四月，即將進入春季尾聲，在萬物萌發、推陳出新的一年之首，是保養管理人體新陳代謝、解毒、調節水液與激素平衡的肝臟的適宜季節，除了充足的睡眠與規律的作息，今天小編教大家在家簡單DIY，打出一杯大人小孩都喜歡的營養健康春季有機蔬果汁～每天一杯，輕鬆喝出好氣色！

 

所需的材料（4人份）：

有機蘋果 3顆

有機紅蘿蔔 1根

有機檸檬 1顆

水 適量

作法：

1、有機蘋果、有機紅蘿蔔洗淨（紅蘿蔔表皮上的泥土，用菜瓜布輕刷洗乾淨喔！）不須削皮，切成小塊。
2、檸檬對切榨汁備用。
3、將切好的有機蘋果與有機紅蘿蔔放入果汁機，加水打至蘋果皮變得細小後，加入擠好的檸檬汁打勻，就完成美味好喝的有機蔬果汁！

營業地址 桃園市八德區和平路772巷16號
TEL :03-3771719 / 03-363-3238
www.sweetland-food.com


ID：@NIQ0852Y
有機新鮮蔬果 / 有機進口農產品 / 無添加色素 / 無添加防腐劑 / 無添加香料 /

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